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六妹maliya的博客家园

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本人学浅文墨差,学龄没赶好年华。 文革父母受迫害,子女跟着厄运来。 十三四岁离校园,天天去种大农田。 改革开放政策好,致富路上到处跑。 如今老了学电脑,文化浅薄学不好。 愿拜良师多取经,健康快乐求上进。 真诚交友聊聊天, 坎坷一生今休闲。

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引用 女人要善于补血——简单得很呢!(身心保养)   

2013-12-06 07:39:14|  分类: 健康指南 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转自 涓涓小溪 的日志
女人要善于补血

来源/ 俊哥儿    编辑/涓涓小溪

女人要善于补血——简单得很呢,亲! - 俊哥儿 - 俊哥儿的博客

作者:美容养生学堂

       【女人要善于补血】

        红枣10粒切开,枸杞子10粒,煮水喝,补血补肾,治腰膝酸软,长年吃,有养颜祛斑的作用;红枣在铁锅里炒黑后泡水喝可以治疗胃寒,胃痛,再放入桂圆,就是补血的茶了。红枣,花生,桂圆,再加上红塘加水在锅里慢慢地炖炖得烂烂的,长期吃补血的效果很好。

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